{"id":1004,"date":"2023-10-10T13:58:51","date_gmt":"2023-10-10T11:58:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esberitox.de\/?p=497"},"modified":"2024-12-09T10:45:32","modified_gmt":"2024-12-09T09:45:32","slug":"oft-genuegen-hausmittel-zur-behandlung-von-schnupfen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esberitox.de\/at\/oft-genuegen-hausmittel-zur-behandlung-von-schnupfen-2\/","title":{"rendered":"Oft gen\u00fcgen Hausmittel zur Behandlung von Schnupfen"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-1004\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-1004-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-1004-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-1004-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header><\/header>\n<header>\n<h1><\/h1>\n<\/header>\n<div class=\"lead\">\n<p>Die Nase l\u00e4uft oder ist ver\u00adstopft und der Nasen\u00adschleim verteilt sich gern auch in die Nasen\u00adneben\u00adh\u00f6hlen, was zus\u00e4tzlich auch noch zu Kopf\u00addruck f\u00fchrt.\u00a0<strong>Fazit<\/strong>: Jeder will die Schnupf\u00adnase schnell los\u00adwerden. Aber wie?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"news-media-wrap news-media-wrap-first\">\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1430 size-full\" src=\"https:\/\/www.esberitox.de\/wp-content\/uploads\/csm_Hausmittel_Schnupfen_aa5faa3ac3-2.jpeg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.esberitox.de\/at\/wp-content\/uploads\/csm_Hausmittel_Schnupfen_aa5faa3ac3-2.jpeg 750w, https:\/\/www.esberitox.de\/at\/wp-content\/uploads\/csm_Hausmittel_Schnupfen_aa5faa3ac3-2-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.esberitox.de\/at\/wp-content\/uploads\/csm_Hausmittel_Schnupfen_aa5faa3ac3-2-272x182.jpeg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/div>\n<div class=\"mediaelement mediaelement-image\"><small class=\"copyright\">\u00a9 drubig-photo\/fotolia.com<\/small><\/div>\n<p>Welche Hausmittel kann bei Schnupfen anwenden.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"news-text-wrap\">\n<p>Zuerst ein\u00admal ist es wichtig, bei Schnupfen min\u00addestens zwei Liter (besser mehr) pro Tag zu trinken. So wird der Schleim ver\u00adfl\u00fcssigt und l\u00f6st sich bes\u00adser. Zudem sollte man sich ausruhen und durch regel\u00adm\u00e4\u00dfiges L\u00fcften trockene oder gar rauchige Luft meiden.<\/p>\n<p>Ein Schnupfen \u2013 auch im Zuge eine Erk\u00e4lt\u00adung \u2013 klingt normaler\u00adweise nach ein paar Tagen ab. Um aber Linderung der un\u00adan\u00adgenehmen Be\u00adgleiter\u00adscheinungen wie st\u00e4ndiges Nase\u00adlaufen oder verstopfte Nase zu schaffen, sind Haus\u00admittel sehr hilf\u00adreich.<\/p>\n<h3>So wird die Nase auch ohne Medi\u00adkamente bei Schnupfen wieder frei<\/h3>\n<h4>Nasen\u00addusche<\/h4>\n<p>Klingt erstmal komisch...die Nase duschen? Nat\u00fcr\u00adlich nicht, sondern viel\u00admehr das Innere der Nase \u201esp\u00fclen\u201c w\u00fcrde es wohl eher treffen. Die z.B. in der Apo\u00adtheke er\u00adh\u00e4ltlichen speziellen Nasen\u00adduschen reinigen die Nase, waschen den Nasen\u00adschleim in\u00adklusive der darin be\u00adfind\u00adlichen Keime aus und l\u00f6sen gleich\u00adzeitig leichte Ver\u00adkrust\u00adungen im Nasen\u00adinneren.<\/p>\n<p>Die Nasen\u00adduschen sind ganz einfach in der An\u00adwend\u00adung: Zuerst f\u00fcllt man sie mit einer Salz\u00adwasser\u00adl\u00f6sung aus einem halben Teel\u00f6ffel Salz und einem Viertel Liter warmen Wasser. Dann wird diese L\u00f6sung - \u00fcber ein Wasch\u00adbecken oder Be\u00adh\u00e4lter ge\u00adbeugt - ein\u00adfach von einem Nasen\u00adloch in das andere geleitet. So wird die Nase schnell wieder frei.<\/p>\n<h4>Salzwasser-Nasenspray<\/h4>\n<p>\u00c4hnlich wie bei einer Nasen\u00addusche \u2013 die viel\u00adleicht nicht jeder\u00admanns Sache ist bzw. zu auf\u00adwendig erscheint \u2013 kann auch ein Salz\u00adwasser-Nasen\u00adspray wirken. Im Gegen\u00adsatz zu klassischen Nasen\u00adsprays, die Neben\u00adwirkungen haben k\u00f6nnen, ist jenes mit Salz\u00adwasser absolut un\u00adbedenklich. Es kann daher so oft wie n\u00f6tig, auch \u00fcber einen etwas l\u00e4ngeren Zeit\u00adraum, ge\u00adnommen werden und be\u00adsch\u00e4digt die Nasen\u00adschleim\u00adh\u00e4ute nicht. Diese werden lediglich be\u00adfeuchtet und das Ab\u00adschwellen wird unter\u00adst\u00fctzt.<\/p>\n<h4>Inhalieren von wohl\u00adtuenden D\u00e4mpfen<\/h4>\n<p>Bei verstopfter Nase sind Dampf\u00adb\u00e4der \u2013 also deren In\u00adhalation \u2013 eines der besten Haus\u00admittel \u00fcberhaupt. Man bereitet hei\u00dfes Wasser, gibt es in eine Sch\u00fcssel und f\u00fcgt das Mittel seiner Wahl hinzu. Dann den Kopf ,bedeckt mit einem Hand\u00adtuch, \u00fcber die Sch\u00fcssel halten und die auf\u00adsteigenden D\u00e4mpfe tief durch die Nase ein\u00adatmen. Dabei be\u00adfeuchtet und beruhigt der Dampf die Nasen\u00adschleim\u00adh\u00e4ute und f\u00f6rdert das Absch\u00adwellen.<\/p>\n<p><em>Wirksame Zus\u00e4tze zum Inhalieren bei Schnupfen<\/em><\/p>\n<p>Kamille = beruhigt und heilt die Nasen\u00adschleim\u00adh\u00e4ute besonders gut<\/p>\n<p>\u00e4therische \u00d6le = befreien die verstopfte Nase, erleichtern das Durch\u00adatmen, sind schleim\u00adl\u00f6send<\/p>\n<h4>Zwiebel &amp; Meerrettichwurzel einnehmen<\/h4>\n<p>Ein schon recht spezielles und eben\u00adfalls wenig verbreitetes Haus\u00admittel ist das Meer\u00adrettich-\/Zwiebel-Gemisch. Wer es sich traut, sollte es aber unbedingt einmal aus\u00adprobieren, denn die Sch\u00e4rfe des Meer\u00adrettich befreit die Nase und punktet zus\u00e4tzlich mit entz\u00fcndungs\u00adhemmenden Inhalts\u00adstoffen.\u00a0<strong>Los geht\u2019s<\/strong>: Meer\u00adrettich\u00adwurzel reiben, mit 2 Ess\u00adl\u00f6ffeln Zwiebel\u00adsaft und etwas Honig ver\u00admengen und alle 2 Stunden einen Tee\u00adl\u00f6ffel davon ein\u00adnehmen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Nase l\u00e4uft oder ist ver\u00adstopft und der Nasen\u00adschleim verteilt sich gern auch in die Nasen\u00adneben\u00adh\u00f6hlen, was zus\u00e4tzlich auch noch zu Kopf\u00addruck f\u00fchrt.\u00a0Fazit: Jeder will die Schnupf\u00adnase schnell los\u00adwerden. 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