{"id":996,"date":"2023-10-10T13:58:06","date_gmt":"2023-10-10T11:58:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esberitox.de\/?p=487"},"modified":"2024-12-09T10:55:00","modified_gmt":"2024-12-09T09:55:00","slug":"erkaeltung-vermeiden-diese-ansteckungsfallen-sollten-sie-kennen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esberitox.de\/at\/erkaeltung-vermeiden-diese-ansteckungsfallen-sollten-sie-kennen-2\/","title":{"rendered":"Erk\u00e4ltung vermeiden- Diese Ansteckungsfallen sollten sie kennen"},"content":{"rendered":"
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Ohne In\u00adfekt durch die Erk\u00e4lt\u00adungs\u00adzeit zu kommen, ist nahe\u00adzu un\u00adm\u00f6glich. Doch wer die wichtigs\u00adten An\u00adsteckungs\u00adfallen kennt und wei\u00df, wor\u00adauf es zu achten gilt, kann zu\u00admindest vor\u00adbeugen und die An\u00adzahl der Erk\u00e4lt\u00adungen re\u00adduzier\u00aden.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00a9 drubig-photos\/fotolia.com<\/small><\/div>\n

Gerade in einer Familie steckt man sich oft gegenseitig mit einer Erk\u00e4ltung an.<\/p>\n<\/div>\n

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Roll\u00adtreppe<\/h3>\n

Die Hand\u00adl\u00e4ufe von Roll\u00adtreppen in Bahn\u00adh\u00f6fen, Einkaufs\u00adzent\u00adren oder am Flug\u00adhafen geh\u00f6\u00adren zu den schlimm\u00adsten Viren\u00adhorten. Denn un\u00adz\u00e4hlige H\u00e4nde lass\u00aden t\u00e4g\u00adlich Krank\u00adheits\u00aderreger dort zu\u00adr\u00fcck, die nur dar\u00adauf warten, auf die n\u00e4chste Hand zu wan\u00addern. Wer ein ange\u00adschlage\u00adnes\u00a0Immun\u00adsystem<\/a>\u00a0hat und sich jetzt mit unge\u00adwaschen\u00aden H\u00e4nden ins Ge\u00adsicht fasst, muss mit einer An\u00adsteckung rechn\u00aden.<\/p>\n

Bus & Bahn<\/h3>\n

In \u00f6ffent\u00adlichen Verkehrs\u00admit\u00adteln ist das Ansteck\u00adungs\u00adri\u00adsiko enorm hoch. Daf\u00fcr gibt\u00a0es zwei Gr\u00fcnde. Zum einen be\u00adsteht hier enger Kontakt mit un\u00adz\u00e4hlig\u00aden Mensch\u00aden \u2013 leider nicht nur mit Ge\u00adsunden. Zum anderen tum\u00admeln sich auf Halte- und T\u00fcr\u00adgriffen Millionen von Viren. W\u00e4hr\u00adend der Fahrt des\u00adhalb besser nicht ins Ge\u00adsicht fassen und am Ziel an\u00adge\u00adkommen, unbe\u00addingt gr\u00fcnd\u00adlich H\u00e4nde waschen.<\/p>\n

Gro\u00dfraum\u00adb\u00fcro<\/h3>\n

W\u00e4hr\u00adend der Winter\u00admonate wird in allen Gro\u00dfraum\u00adb\u00fcros ge\u00adhustet und ge\u00adschnieft. Ur\u00adsache f\u00fcr In\u00adfekte ist oft trockene Heizungs\u00adluft, die Mund- und Nasen\u00adschleim\u00adh\u00e4ute aus\u00adtrocknet und das\u00a0Erk\u00e4ltungs\u00adrisiko<\/a>\u00a0erh\u00f6ht. Durch den engen Kon\u00adtakt, den Arbeits\u00adkollegen in einem ge\u00admein\u00adsamen B\u00fcro haben, ist eine Ansteck\u00adung nur eine Frage der Zeit. Wer krank ist, sollte des\u00adhalb lieber zu Hause bleiben, auch den Kollegen zu\u00adliebe.<\/p>\n

Fahr\u00adstuhl<\/h3>\n

Wenn in einem Auf\u00adzug eine Person hustet oder niest, ist das Risi\u00adko gro\u00df, sich an\u00adzuste\u00adcken. Denn auf so en\u00adgem Raum ver\u00adbreiten sich die un\u00adz\u00e4hligen Krankheits\u00aderreger, die dann durch die Luft ge\u00adschleud\u00adert wer\u00adden, be\u00ad\u00adsonders schnell. Gegen einen In\u00adfekt hilft nur: Luft an\u00adhalten und nicht die Schleim\u00adh\u00e4ute ber\u00fchr\u00aden oder statt des Auf\u00adzugs die Treppe nehmen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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