Ratgeber & Tipps Erkältung behandeln

"Ich werde meine Erkältung einfach nicht los!“ – im Winter kennen viele dieses Problem. Fakt ist: 350 Erkält­ungen muss unser Körper durch­schnittlich im Leben über­winden. Nicht selten halten sich Schnupfen und Husten hartnäckig den ganzen Winter über. Wir zeigen Ihnen, was Sie da­gegen tun können.

Wer hätte das gedacht? Vermeintlich „banale“ Infekte gehören in Deutsch­land zu den häufi­gsten Gründen für Arzt­­besuche, Fehl­­tage in der Schule und Arbeits­­ausfälle. Erkältungen werden durch unterschied­liche Viren hervor­gerufen. Über 200 Erreger sind Experten derzeit bekannt.

Wiederkehrende Erkältungen

Das gemeine daran: Haben wir die Erkält­ung erfolg­reich bekämpft, sind wir zwar immun gegen das jeweilige infekt­auslösende Virus, nicht aber gegen die ca. 200 übrigen. Und so kann es besonders im Winter, wenn überall um uns herum gehustet und geschnieft wird, dazu kommen, dass wir uns direkt im An­schluss einer Erkältung wieder anstecken. Ist das Im­mun­system erst einmal geschwächt, haben es die nächsten Erkältungs­viren leichter, sich den Weg in den Körper zu bahnen. Und so reiht sich bei vielen Menschen im Winter eine Erkält­ung an die nächste. Wer sich wochen­lang mit Erkältungen plagt, wird manchmal regelrecht er­finderisch, um den Teufels­kreis zu durchbrechen.