Übersicht Ratgeber & Tipps

Durch die Corona-Pandemie ist er tatsächlich ganz in den Hintergrund gerückt - der virale…

Jedes Jahr das gleiche Spiel. Pünkt­lich mit Beginn der kalten Jahres­zeit sind die Haus­arzt-Praxen…

Gemüse ist gesund und stärkt das Immunsystem. Jedoch isst nicht jeder gerne die Pflanzenkost. Mit…

„Hatschi!“ – „Gesundheit!“ Hat es Sie in diesem Winter auch schon erwischt? Tatsächlich niest und…

Die meisten Erkältungen – auch grippaler Infekt oder Infekt der oberen Atemwege genannt – verlaufen…

Grundsätzlich ist es eigentlich egal, in welchem Tempo man geht bzw. hängt davon ab, welchen Zweck…

Sind wir im Beruf oder privat gestresst, fangen wir uns schnell eine Erkältung ein. Starke Belastung…

Die Herbstferien sind in allen Bundesländern vorbei und der – wenn auch nicht gewohnte - Schulalltag…

„Alle Krankheiten beginnen im Darm.“ Hippokrates

Viele naturheilkundlich orientierte Ärzte sind…

Dieses Silvester war sicherlich der ruhigste Jahreswechsel seit Ewigkeiten. Wir haben zwar alle –…

Im Herbst und Winter stärke ich mein Immunsystem gerne mit einer Golden Milk. Dieses Getränk wärmt…

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ …